La creatividad es una habilidad mental que no es estática, es decir, se puede trabajar para mejorarla y desarrollarla. Sin embargo, tradicionalmente no se le ha dado la importancia que merece desde la escuela y demás ámbitos educativos.
Así, esta capacidad se puede desarrollar a través de actividades sencillas como las siguientes:
Pensamiento.
– Seleccionar una imagen especial de un entorno; retener la imagen en la mente; analizar los componentes de esa imagen; contemplar su belleza, utilidad ; intentar descubrir el sentido que tiene para la comunidad o para ti; pintar esa escena y jugar con ella, modificando algunas características, elementos.
– Pasear por el campo observándolo todo; pararse en los lugares que llaman la atención; intentar entrar en su interior; anotar los rasgos o características descubiertos; describir todo lo que se ha percibido
Imaginación.
– Jugar a las adivinanzas
– Inventar logotipos
– Inventar juegos y laberintos
– Elaborar mapas conceptuales
– Reproducir historias con lenguajes diferentes: gráficos, corporales, gestuales, mentales
– Dibujo al aire libre
Sensaciones
– Analizar las sensaciones que le producen hechos como: un jardín en primavera, un parque en otoño, bañarse en el mar con muchas olas; un paseo en barca por un río; un paseo un día lluvioso; pasear por la playa descalzo; un regalo inesperado; contemplar el arco iris; terminar algo difícil.
Percepción
– Coger una manzana, tocarla de diversas formas, quitarle la corteza, olerla, saborearla
– Clasificar los alimentos por su color, forma, tamaño
– Observar los efectos de la lluvia en un parque
– Observar una puesta de sol
– Observar una obra de arte desde diferentes perspectivas
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Acudir al psicólogo es una manera para cuidarte y dedicarte atención, es como ir a un spa o darse un masaje, es un mensaje que te envías a través del cual te dices que te preocupas por ti y que eres importante. En la consulta tendrás tiempo solo para ti, para hablar de tus problemas, preocupaciones y/o sueños. El psicólogo no resuelve los problemas, te ayuda a encontrar la solución.