by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Muchas personas sufren en estas fechas (tradicionalmente asociadas a la felicidad) una profunda tristeza y falta de energía y motivación. Sin embargo, en realidad no existe la depresión navideña como tal, sino que consiste en un trastorno latente, que viene de meses... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Se puede leer un periódico, un libro o cualquier documento, de una manera mecánica y rápida o, por el contrario, detenida y en profundidad. Sin embargo, esto no implica que se sepa sacar la información más interesante o la solución a lo que el texto plantea. La... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
La meditación es alternativa para disfrutar del tiempo libre de manera solitaria. Es una técnica de relajación. Independientemente de cómo se medite y de dónde se practique, la persona se sentirá mejor tanto a nivel físico como mental. ¿En qué consiste? Es una técnica... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
La depresión y la tristeza son alguno de los muchos males que corren en estos tiempos. Si quiere encontrarse deprimido sólo tiene que seguir las siguientes pautas: 1. Ante el más mínimo síntoma de tristeza métase en la cama. 2. Piense que la tristeza desaparecerá por... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
La tristeza no es sólo una cosa de la cabeza. El estado físico en el que la persona se encuentra repercute, en gran medida, sobre la forma en que ésta afronta sus problemas. Decir no al estrés El decaimiento y la tristeza se relacionan, curiosamente, con el estrés.... 