DIETÉTICA Y NUTRICIÓN » Salud

Los mejores zumos para cada enfermedad: Alteraciones de huesos y dientes

Tanto los niños como los ancianos necesitan mucho calcio, pues éste mineral no suele ser bien absorbido.
Haga zumos ricos en calcio y beba al menos medio litro al día.
Entre los mejores están los de apio, perejil y berros.
Las espinacas contienen ácido oxálico, y hay posibilidad de que combine con el calcio, inutilizándolo; aunque algunas autoridades afirman que no es así con los zumos crudos.

Etiquetas: -

Registros relacionados: -

Digg it! Imprimir este registro