by TnRelaciones | Jan 11, 2021
La vida actual tiene como característica que todo está cambiando. El cambio de Nuestro entorno es cada vez más grande y rápido. No sólo tenemos que adaptarnos a un entorno cambiante muy rápidamente, sino que apenas tenemos tiempo para seguirle la pista y al mismo... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
El otoño Astronómicamente comienza el 23 de septiembre, día del equinoccio en el que la cantidad de horas diurnas es igual a la de horas nocturnas, a partir de este día las noches serán cada vez más largas hasta el solsticio de invierno. El otoño es la estación en la... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Cuando uno practica Hatha yoga una nueva dimensión de la vida se abre ante él. Al principio puede parecer que las posturas son simples ejercicios corporales, pero si uno observa con atención se dará cuenta de que tanta armonía y belleza no proviene de un movimiento... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Aunque hay muchos estilos de yoga, las diferencias están normalmente en el énfasis, tales como focalizarse estrictamente en la alineación del cuerpo, la coordinación de la respiración y el movimiento, el mantenimiento de las posturas, o el cambio de una postura a... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Nadie puede poner en duda que el ejercicio físico es importante para la salud, pero tampoco nos cansaremos de repetir que para que sea saludable debe realizarse de forma correcta. En este sentido se pueden distinguir algunos ejercicios contraindicados y otros... 