En el post anterior presenté una síntesis de la conferencia de la socióloga norteamericana Brené Brown sobre la vulnerabilidad. En este post haré lo mismo sobre otra de sus conferencias, esta vez centrada en la vergüenza. Ambos fenómenos, no vulnerabilidad, sino...
Hace tiempo quedé fascinado con la conferencia que la socióloga Brené Brown realizo sobre unos de los conceptos centrales a los que ha dedicado gran parte de su trabajo e investigación: la vulnerabilidad. Tanto es así que, con frecuencia, utilizo el vídeo de su...
Las personas vivimos entre dos mundos. Esto suena muy peliculero, pero es así, siempre ha sido así: somos seres conscientes. El “yo pienso, luego existo”. Bueno… Algunos más que otros. A un lado está el mundo exterior: el entorno, el clima, los...
Componentes de la ansiedad Estos síntomas pueden clasificarse en tres modos o sistemas de respuestas: subjetivo o cognitivo, fisiológico o somático, y motor o conductual. Tres componentes de la ansiedad que producen graves molestias al que los sufre y que pueden ser...
Tipos de pensamientos Además de los síntomas físicos, existen una serie de pensamientos comunes asociados a las crisis de ansiedad. Hay que recordar que estos pensamientos deben ser desproporcionados y no adecuados a la realidad de la situación, para que puedan ser...
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the ...
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
