Exponiéndolo de una forma breve y lo más sencilla posible, las terapias basadas en la orientación cognitivo conductual, ofrecen un método científico de pensamiento racional para ayudar a las personas a disminuir sus problemas emocionales y llevar una vida mas plena y satisfactoria. El aspecto central de la terapia mantiene como uno de sus principales objetivos el conseguir un profundo cambio en las personas, que afecte a sus emociones, a su patrón de pensamientos y a su conducta, tanto presentes como futuras. Adultos: Ansiedad, obsesiones, fobias, timidez, falta de autoestima, pánico, agorafobia, depresión, pensamientos obsesivos, habilidades sociales, problemas de pareja: Comunicación, falta de entendimiento o apoyo, celos, agresividad, falta de deseo sexual, relaciones familiares, separación, divorcio, relaciones con los hijos de la pareja. Niños y adolescentes: trastornos de la conducta, ansiedad generalizada, ansiedad ante la separación de los padres, ansiedad ante los exámenes, fobias, falta de motivación para los estudios, problemas de aprendizaje, enuresis.
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