– La estrategia más aconsejable para luchar contra la celulitis consiste en un ataque sobre varios frentes simultáneamente; de esta forma las acciones se potencian recíprocamente y se aprovechan mejor las energías.
Dieta: ligera, con pocas grasas y mucha fruta y verdura. Bebe agua para eliminar las toxinas.
Gimnasia: indispensable para activar la circulación local. Deportes aconsejados: natación, ciclismo y caminar.
Cura estética: masajes y otras terapias sostienen el tono de los tejidos y mejoran el metabolismo.