Aromaterapia: olores que curan
Desde hace miles de años el ser humano ha utilizado los olores para producir determinados efectos, curativos o estéticos. La aromaterapia es la técnica que trata estos olores. Mediante inhalaciones, baños o masajes ayuda a mejorar la salud. La aromaterapia es un...
Necesidad de poder: porque yo lo mando
En cualquier relación - profesional, familiar, amorosa- se busca satisfacer una serie de necesidades que son fruto de tres motivaciones básicas: deseo de logro, de afiliación y de poder. Cuando ésta última supera un cierto limite, puede llegar a ser perjudicial tanto...
Déjà Vu: una experiencia ya vivida
¿No ha tenido nunca la sensación de estar viviendo una experiencia ya vivida? En muchas ocasiones mientras paseamos por la calle, o estamos en el trabajo o con amigos, nos asalta la impresión desconcertante de conocer esa situación pero desconocemos la razón. Esa...
Descubre como canalizar la agresividad
Es normal que cualquier individuo haya tenido, en un momento de tensión, un cierto comportamiento agresivo. Cuando se pierde totalmente el control de la situación es habitual recurrir a los gritos. Un incidente aislado no debe preocupar, pero la agresividad se puede...
Sueños de la espiritualidad de los que cada día a ella despiertan. Pinche Feliz
El universo a veces "conspira" para que se cumplan los sueños [22-07-2020] Amanece un espléndido día de verano. El olor a césped recién cortado se cuela, a través de la ventana, cabalgando a lomos de la ligera brisa. Un luminoso cielo presagia un largo día de...
SHIATSU. Masaje japonés como terapia alternativa
El shiatsu o masaje japonés hunde sus raíces en la milenaria medicina tradicional china. Esta terapia complementaria o alternativa se basa en la aplicación de cierta presión sobre los puntos energéticos que a través de los meridianos recorren el cuerpo para equilibrar...
TAI CHI: Controla tu cuerpo y tu mente
La civilización Taoísta de la antigua China desarrolló un método de ejercicio personal basado en la respiración y la circulación de la energía interior. Puede ser practicado por cualquier persona ya que no requiere condiciones físicas especiales. Según la leyenda,...
La autoestima es nuestro principal punto de apoyo. Pinche Feliz
La baja autoestima es la esencia del sufrimiento cotidiano y conviene sanarla [21-07-2020] Observo como hace su entrada en la plaza un perrito de tres patas. Animoso y juguetón, resulta exultante su actitud. Corretea con cierta grácil dificultad alrededor de su...
Fundamentos para un placentero automasaje
El automasaje permite satisfacer una de nuestras mayores curiosidades: la que nos provoca nuestro propio cuerpo. A través del automasaje podemos tomar consciencia y realizar un diálogo fluido con él, investigando las reacciones que se producen cuando estimulamos una u...
Jubilación: Adiós al trabajo
El retiro del mundo laboral puede ser uno de los momentos más difíciles para una persona. Aún así, se debe meditar bien esta decisión para hacerla más llevadera. Dejar de trabajar bruscamente, tras una vida gobernada por una densa rutina, puede provocar un gran...