Pregunta:
– ¿Qué diferencia hay entre concentración y meditación?
Respuesta:
– Meditación y concentración tienen una diferencia básica en su objetivo.
La meditación requiere concentración, pero no en cualquier cosa, ni en cualquier pensamiento, sino que la meditación requiere que tu inteligencia se concentre en tu interior, en los pensamientos espirituales, …
El objetivo de la meditación es alcanzar tu “YO SOY” o tu “SER ESPIRITUAL”, para que tu vida vaya mucho mejor para ti y para los que te rodean. Con ella alcanzas un nivel de estabilidad y equilibrio interior que no puede darte la concentración puramente mental. Cuando meditas, meditas con todo tu cuerpo, no sólo con la mente.
