Una poción exclusiva para ponerse moreno es la compuesta por dos zanahorias, una naranja, un tomate y un poquito de maña.
Lo ideal es exprimir por un lado el zumo de la naranja.
Por otro, lado en la licuadora se prepara el de tomate y el de zanahorias.
Luego se mezclan todos y el zumo multifruta resultante se bebe casi de un trago.
Esta bebida natural mezcla los betacarotenos (vitamina A) de la zanahoria y el tomate que ayudan a la formación de melanina y protegen la piel.
La vitamina C de la naranja (antioxidante) previene a la piel del envejecimiento solar.
No es recomendable tomar más de un zumo al día pero si empezar a tomarlo incluso quince días antes de la exposición al sol.
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