El anís es una planta carminativa muy eficaz para expulsar los gases y reducir la hinchazón del vientre, evitar las flatulencias y eliminar las naúseas y el mal aliento.
Se pueden tomar sus semillas preparadas en infusión.
Para ello, se mezclan 30 gramos de anís, 30 de cilantro y 10 de alcaravea.
Se hierve durante tres minutos una cucharadita llena de la mezcla por vaso de agua y se deja reposar unos diez minutos más.
También puede tomarse en tintura, polvos, extracto seco y fluido, aceite esencial o licor.
La verbena, en cambio, resulta muy indicada para las migrañas y jaquecas de origen nervioso, vinculadas al ciclo menstrual, dolores reumáticos y musculares.
Además favorece la relajación y es un buen remedio para la ansiedad y el insomnio.
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