DIETÉTICA Y NUTRICIÓN » Barbaridades y Errores

¿El ejercicio físico da Hambre? ¿Verdadero o Falso?

Falso.

Aunque puede suceder, no es lo habitual, el ejercicio no aumenta el apetito.

Es una excusa utilizada para justificar la no práctica de ejercicio físico, pero realmente no tiene fundamento.

La actividad física nos aporta múltiples beneficios para la salud.

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