¿Para qué negarlo? Todas las mujeres queremos tener
el cuerpo de las top-models. Para lograrlo (o al menos intentarlo), además un buen plan de
alimentación y una estricta rutina de ejercicios, prueba con estos geles y cremas.
Sus
fórmulas naturales garantizan un óptimo resultado.
Para acompañar los ejercicios y la dieta
nada mejor que tratar las zonas difíciles como cintura, caderas y piernas con lociones
que queman las grasas, o las diluyen en poco tiempo. Eso sí, hay que ser constante y
aplicarlas frecuentemente con masajes ascendentes y suaves, que no duren menos de 5
minutos.
Además de exfoliar la piel, su aplicación
mejora notablemente la circulación sanguínea y, de esta manera, previene la celulitis.
El momento ideal para aplicarlas es inmediatamente después del baño, cuando los poros de
la piel se encuentran más abiertos y se facilita la absorción de los productos caseros.
Combate las zonas difíciles
Los preparados con algas y ficus son
ideales para reducir centímetros en los puntos del cuerpo que cuesta modelar.
- Mezcla una porción de algas trituradas con
cantidad necesaria de té de cola de caballo hasta formar una pasta; agrega 3 cucharadas
de aceite de almendras y aplica la preparación en las zonas a tratar. Deja actuar 30
minutos y retira con una ducha fría a tibia. Finalmente, coloca una crema nutritiva con
vitaminas A y E.
- Una en partes iguales fucus en polvo y
arcilla (puedes comprarlos en dietéticas o droguerías) con cantidad suficiente de agua
caliente como para formar una pasta. Masajea la zona durante 5 minutos con movimientos
suaves. Una vez que la piel haya absorbido la preparación, pinta el sector con parafina
derretida a una temperatura que la piel pueda soportar sin quemarse. Luego, cubre las
partes tratadas con el film que utilizas en la cocina y deja actuar durante 20 minutos
aproximadamente. Después, una ducha tibia untando tu piel con una crema humectante. El
beneficio extra de las algas es su gran poder reductor concentrado en el yodo que, junto a
la parafina, actúa activamente en la quema de grasas.
Para “las cartucheras”
Una de las zonas del cuerpo de las mujeres
que más se abulta son las denominadas “cartucheras”. Para adelgazarlas, intenta
con estas preparaciones:
- Diluye en agua tibia 1 gramo de aminofilina
y otro gramo de cafeína (ambos se consiguen en droguerías y farmacias) hasta obtener una
preparación pastosa. Incorpora esta combinación a 100 g de crema neutra y masajea la
región que deseas reducir con esta emulsión casera. Unta la parte de su cuerpo con
problemas de gordura con esta mezcla y masajea hasta que la piel absorba el producto y ya
no queden rastros de él.
- Mezcla 50 g de centella asiática y la misma
cantidad de fucus en un frasco de vidrio. Cubre ambas hierbas con 2/3 de alcohol común y
1/3 de agua. Tapa el envase y cocínalo a baño María durante 10 minutos. Deja reposar
esta preparación durante una semana como mínimo y luego fíltrala usando un colador
común o un papel tisú.
Una vez transcurrido ese tiempo y con la
preparación libre de residuos, coge 100 gramos de esta mezcla y mézclalo con 20 cm3 (o
1/2 pocillo de café) de una crema base o una emulsión. Integra bien ambas mezclas y
aplica en la zona atacada por las grasas. Después de la absorción, pinta la misma
región con parafina previamente calentada a temperatura media. Envuelve la zona con el
film plástico que sueles usar y deja actuar a lo largo de 1/2 hora. Después enjuaga.
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