El Grupo de Sexoadictos Anónimos (SA) ha elaborado un test para detectar si usted es adicto o no al sexo.
Si contesta que sí a más de 2 preguntas de las que a continuación se presentan, podrá empezar a plantearse que tal vez sea sexoadicto.
El test o las preguntas que este grupo propone es el siguiente:
– ¿Guardas en secreto tus actividades sexuales o románticas a aquellas personas importantes en tu vida? ¿Llevas una doble vida?
– ¿Te han llevado tus necesidades a mantener relaciones sexuales en lugares, situaciones o con personas que no escogerías habitualmente?
– ¿Te sorprendes a ti mismo buscando artículos o escenas que te exciten sexualmente en periódicos, revistas u otros medios de comunicación?
– ¿Crees que tus fantasías románticas o sexuales interfieren en tus relaciones o te impiden afrontar los problemas?
– ¿Sientes el deseo de alejarte de tu pareja después de practicar el sexo? ¿Sientes a menudo remordimientos, vergüenza o culpabilidad después de una relación sexual?
– ¿Te avergüenza tu cuerpo o sexualidad hasta el punto de evitar tocar tu cuerpo o mantener relaciones sexuales?
– ¿Repite cada nueva relación los mismos patrones destructivos que motivaron la ruptura de tu relación actual?
– ¿Necesitas mayor variedad y frecuencia que antes en tus relaciones sexuales y románticas para alcanzar los mismos niveles de excitación y satisfacción?
– ¿Corres el riesgo de ser detenido debido a prácticas tales como el voyeurismo, exhibicionismo, pedofilia, llamadas telefónicas obscenas, etc.?
– ¿Va tu búsqueda de sexo o de relaciones románticas en contra de tus creencias o de tus principios?
– ¿Incluyen tus relaciones sexuales riesgo, coacción o violencia?
– ¿Te ha dejado en alguna ocasión tu comportamiento sexual una sensación de desesperanza, de alienación de los demás, o un deseo de suicidio?
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Acudir al psicólogo es una manera para cuidarte y dedicarte atención, es como ir a un spa o darse un masaje, es un mensaje que te envías a través del cual te dices que te preocupas por ti y que eres importante. En la consulta tendrás tiempo solo para ti, para hablar de tus problemas, preocupaciones y/o sueños. El psicólogo no resuelve los problemas, te ayuda a encontrar la solución.