by TnRelaciones | Jan 11, 2021
– Entre la hora de la cena y la de irse a la cama deben transcurrir un mínimo de 3 horas. Absténte del café si sufres de insomnio, incluso al mediodía; y lo mismo vale para el té, chocolate desleído o bebidas de cola. by TnRelaciones | Jan 11, 2021
– Pon la piel rallada de medio limón o naranja en el cubo de la basura para eliminar los malos olores. by TnRelaciones | Jan 11, 2021
– No te dejes seducir por el alcohol. A veces puede adormecerte, pero, pasado su efecto, contribuye a que el sueño sea agitado. by TnRelaciones | Jan 11, 2021
– Por fuerte y desagradable que sea el olor en una habitación, puedes eliminarlo quemando cáscaras de naranja en una sartén. by TnRelaciones | Jan 11, 2021
– Aligera la mayonesa para la ensalada, mezclándola a partes iguales con yogur descremado. Cada cucharada de mayonesa rebajada contiene 6 gr. menos de grasa. 