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Ejercicios de natación, Video

Ejercicios de natación, Video…La natación es un deporte ideal como complemento a la vida saludable. Y siempre va a dar unos resultados muy satisfactorios en cuanto a tonificación muscular, regulación de la respiración y movilidad articular.

Bebés nadando. Natación infantil. Video

Bebés nadando. Natación infantil. Video En algunos países desarrollados los cursos de natación para bebés ya han dejado de ser una moda y se ofrecen a las familias ya a los pocos días después del nacimiento. Al sumergirse en el agua, el bebé recuerda las agradables...

Estilo Pecho o Braza. Natación. Video

Estilo Pecho o Braza. Video En este estilo, el nadador flota boca abajo, con los brazos apuntando al frente, las palmas vueltas, y ejecuta la siguiente secuencia de movimientos horizontales: se abren los brazos hacia atrás hasta quedar en línea con los hombros,...

Introducción a los Estilos de la Natación. Video

Introducción a los Estilos de la Natación. Video Crol En este estilo, uno de los brazos del nadador se mueve en el aire con la palma hacia abajo dispuesta a entrar en el agua, y el codo relajado, mientras el otro brazo avanza bajo el agua. Las piernas se mueven de...
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