by TnRelaciones | Jan 11, 2021
El tobillo es una articulación con, básicamente, un sólo movimiento, la flexión. Cualquier torsión del mismo, o una flexión o extensión excesivas puede lesionar los ligamentos que sujetan la articulación, siendo el mecanismo más frecuente el doblar el pie hacia... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Inmediatamente tras un traumatismo, o tras un tiempo, se nota dolor e impotencia funcional en el tobillo afecto. La zona alrededor de los maleolos (las protuberancias óseas a los lados del tobillo se hincha. by TnRelaciones | Jan 11, 2021
El uso de la bicicleta puede reducir en un 50% el riesgo de infarto ya que el ritmo cardiaco aumenta y la presión baja, de modo que el corazón trabaja economizando, según afirma un estudio elaborado por el profesor Frobose, presidente del Centro de Salud de la... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Las lesiones por prácticas deportivas son más frecuentes entre los aficionados que entre los profesionales, según ha informado la Sociedad Española de Cirugía Ortopédica y Traumatología (SECOT). Esto se debe a que muchas personas se someten a prácticas deportivas para... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
La relajación después del deporte no consiste en quedarse tumbado y descansar plácidamente después de un ejercicio agotador. Se trata de un conjunto de ejercicios destinados a evitar contracciones musculares y a dotar de una mayor flexibilidad a los músculos. Los...