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Consejos para la práctica de Windsurf

Si practica la navegación con tabla de surf a vela, tenga presente este Decálogo: 1. Vigile la meteorología. El viento y la mar cambian bruscamente en la costa. Tenga cuidado con el viento de tierra que puede alejarlo de la costa. 2. Verifique las horas de los...

¿Que hacer con las heridas?

1. Leve con agua y jabón y seque bien. 2. Aplique desinfectante y cúbra la herida con gasa. 3. Coloque el vendaje limpio. 4. No extraiga el objeto que causó la herida si está todavía insertado en profundidad. Cúbralo y evite que se...

¿Qué hacer ante una hemorragia?

1. Aplique presión continua con un pañuelo limpio o una gasa durante diez minutos por lo menos. 2. Acueste a la víctima con las piernas levantadas. 3. Cuando la hemorragia haya cesado, coloque un vendaje bien sujeto para mantener la compresa en su...

¿Qué hacer ante una hemorragia nasal?

1. Comprima la nariz en la zona más blanda, justo debajo del hueso. (Mínimo diez minutos) 2. Coloque a la victima sentada y con la cabeza ligeramente inclinada hacia delante sobre un recipiente. 3. Ponga una gasa empapada en agua oxigenada en el orificio nasal que...
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