Cuidados después de cirugía de la mama y de la axila
El cáncer de mama es el tumor más frecuente en la mujer. En España, la incidencia de un carcinoma de este tipo se puede cifrar en 4 ó 5 por cada cien mujeres. Además, de cada cien cánceres de mama, 99 asientan en la población femenina, mientras que uno se presenta en...
Cómo deben ser las relaciones con la madre en la adolescencia
Adolescencia y madres La madre ausente Aunque no es una figura tan extendida como la del padre ausente, la madre que pasa muchas horas fuera de casa ya no es un hecho anecdótico en la mayoría de las familias. Según los expertos, los adolescentes que llegan a su...
Algunos consejos relacionados con la salud para futuras mamás
Está comprobado que el estrés que acarrea la vida actual dificulta la concepción y puede influir negativamente en el embarazo. Si estás decidida a tener un hijo, es conveniente descansar y dormir más horas, reducir el acelerado ritmo de vida y evitar los...
Madres solteras, embarazada y sin pareja
Embarazadas sin pareja Ya sea porque llega un límite biológico o porque aparece un embarazo no buscado, lo cierto es que cada vez es mayor el número de embarazadas que abordan su maternidad solas. Es frecuente ver en los grupos de preparación para...
Tu hijo a punto de nacer: todo lo que vas a necesitar al hacer tu maleta
¡Haz la maleta! Recuerda que a partir de la semana 37 tu hijo podrá llegar en cualquier momento. Si tu parto transcurre con normalidad, estarás ingresada 2 o 3 días. Hasta 5 si ha sido por cesárea. Toma nota de lo que vas a necesitar. DOCUMENTACIÓN PERSONAL -Tu...
Prevenir la Osteoporosis, premenopausia, menopausia, postmenopausia
Alimente sus Huesos y evite la Osteoporosis Los huesos son órganos con vida que componen nuestro esqueleto. El espesor del hueso llega a su máximo alrededor de los 20-30 años. Luego, la densidad ósea se va perdiendo paulativamente. En la mujer ocurre una...
Las jóvenes menores de 13 años y los métodos para adelgazar
Una de cada cinco españolas ha utilizado un método para adelgazar antes de los 13 años Una de cada cinco españoles menores de 13 años ha utilizado ya un método para adelgazar, según estimaciones aportadas por la Sociedad Española de Medicina Familiar y...
¿No aguantas a tu Suegra? Qué hay de cierto en este estereotipo
Es que no aguanto a mi suegra.... La imagen de la suegra, aún siendo un estereotipo, en muchas ocasiones se convierte en la peor de las pesadillas. No es que todas respondan a la imagen de mujer que lo quiere controlar todo, entrometida y posesiva; pero algunas...
Embarazo en las adolescentes mas de lo que pensamos
El embarazo en mujeres adolescentes Hoy en día siguen siendo muchas las adolescentes en nuestro país que se quedan embarazadas, aún siendo más abundante la información que reciben hoy en día. El riesgo tanto físico como psicológico de estas madres es siempre...
Alimentos que pueden ayudarte a tener un buen parto
Ya es sabido, lo esencial que es alimentarse correctamente durante el embarazo y, por otro lado, cuáles son los productos que se deben evitar en todo momento para no perjudicar su desarrollo. Damos un paso más allá en el importante tema de la nutrición...