Puedes elegir ser feliz, la felicidad también es una decisión
Muchas veces oigo amistades y personas quejarse, "Yo nunca seré feliz," y "la felicidad no es para mi". Desgraciadamente, estas declaraciones son sintomáticas del problema de ser feliz. La felicidad no está fuera de alcance de nadie; solo que acabamos de...
Ay efímera belleza… Ese encanto que se pierde con el tiempo
La belleza es efímera...o no En la Uni fuiste una chica súper sexy, traías a todos detrás de tus huesitos como quien dice cacheteando la banqueta. Eras el sex symbol entre tus compañeros, un amor platónico, la chica ideal. Tú sabías porque todos se quedaban con...
La falta de amor propio alimenta tus miedos. Intenta quererte más
Todo el mundo ha oído el refrán, "Sino te quieres a ti mismo, no puedes querer a nadie." ¿Es verdad? En la vida a veces uno quiere y acepta muchas cosas de otra gente incluyendo tu pareja, pero cuando debemos querernos nosotros mismos no somos tan...
El poder del perdón para sanarte
Es difícil enfrentar el dolor emocional. Es más duro reconocer y aceptar lo que ha sucedido y saber que, aunque sea injusto, debes enfrentarlo. Obviamente, el perdón sólo puede llegar después que tú hayas procesado tu temor, tu ira y tu pena. Incluso,...
Formas de alimentar tu gratitud
¿Qué es la gratitud? La gratitud es algo que nosotros muy a menudo olvidamos ejercitar en nuestras vidas. No creo que podamos ganar experiencias nuevas y positivas sin estar agradecidos por lo que tenemos, a pesar de nuestras situaciones actuales de la vida. Si...
Los Ángeles y la vida light ¿Qué sentido tienen los ángeles hoy?
Creamos o no en los ángeles... Los ángeles están en todas partes, escuchamos historias de personas a quienes han ayudado, vemos películas donde aparecen con sus enormes alas, consultamos libros para saber cuál es nuestro ángel protector y compramos "dulces"...
Pensar positivamente no es tan difícil como crees
Mucha gente me ha dicho que es muy difícil estar siempre positiva en los momentos difíciles de la relación. Es muy dificultoso! Yo creo que hay una confusión en general acerca de pensar positivamente. Pensar positivamente no significa que no vas a pasar...
Hoy le hablo a mi niño interior…
Lo siento, perdóname, gracias, te amo. Hoy le hablo a mi niño interior y le pido perdón por todo aquello que no hice por él. Le pido perdón por no haberle atendido mejor, por no haberle escuchado cuando me necesitaba. Siento haberle juzgado...
Amor… será o no será… Goza, ama y “Sé tú”…
Amor, para mí, gran expresión que hace referencia a algo muy sutil y profundo pero que, a veces, reducimos cuando solo pensamos en una relación de pareja. Solemos identificar la palabra amor con relaciones de pareja a pesar de que, en un gran porcentaje, no...
Hacernos responsables de algo es poder empoderarnos o liberarnos de ese algo
Un apunte sobre la filosofía de hacernos responsables de todo lo que atraemos como forma de poder cambiar lo que no nos gusta. Cuando me hago el 100 % responsable de algo que estoy viviendo, que no me gusta, me daña y es la acción de otra persona hacia...