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¿Los nervios engordan? ¿Verdadero o Falso?

- Falso.

Cuando una persona esta nerviosa puede que engorde si mata sus nervios comiendo.

Es probable que en un estado de nerviosismo o de estrés nos encontremos en un estado de ansiedad por el cual tengamos ganas de comer a toas horas, además en estas situaciones se suelen elegir alimentos muy energéticos como snacks, dulces, bollería, embutidos...y la ingesta incontrolada de estos productos hará que aumentemos de peso, pero los nervios no son una causa directa del sobrepeso.

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