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¿Cuáles son los beneficios de la col para sistema digestivo?

- La col contiene elementos que previenen el cáncer de colon y úlceras estomacales.

- Los científicos han descubierto recientemente las virtudes de este tipo de verduras en la prevención de tumores.

Por esto los nutricionistas aconsejan comerlas más de una vez a la semana.

Y mejor si es a diario.

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