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– Beber mucho, algo así como 2 litros diarios de agua, te ayudará a eliminar las toxinas y a modelar tu silueta de forma sana y natural.

– Evitar las prendas excesivamente ceñidas, que puedan dificultar la circulación, y, como mínimo en invierno, llevar medias de compresión graduada.

– Andar por la orilla del mar, con el agua hasta las rodillas, es una manera excelente de favorecer la circulación y dar masaje suave a las zonas propensas a la celulitis

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