Preguntas y Respuestas
Navigation
- TNRELACIONES
- Inicio
- Mostrar todas las categorías
- 3º EDAD-MAYORES
- ADOLESCENTES
- ASTROLOGÍA-HORÓSCOPOS
- AYUDA Y SOLUCIONES
- BODAS
- CHISTES Y HUMOR
- CONSEJOS PARA TU BELLEZA
- DIETÉTICA Y NUTRICIÓN
- Aditivos: Colorantes, conservantes, etc.
- Alimentación Materno Infantil
- Alimentos
- Anorexia
- Aparato digestivo
- Barbaridades y Errores
- Bulimia
- Celíacos
- Diabéticos
- Dietas
- Elaboración de dietas/Dietoterapia
- Gastronomía y Alimentación
- General
- Nutrición Infantil
- Nutrición y deporte
- Nutrientes
- Recetas Exclusivas y Únicas
- Salud
- Vegetarianos
- DIVORCIO-SEPARACIONES-NULIDAD
- EMBARAZO Y PARTO
- FESTIVIDADES Y CELEBRACIONES
- INFANCIA
- LA PAREJA
- LOS MÁS VALORADOS
- MEDICINAS ALTERNATIVAS
- METAFISICA Y ESPIRITUALIDAD
- MODALES
- MUJER
- PSICOLOGÍA
- SALUD
- TODO SOBRE LOS BEBES
- Respuesta instantanea
- Índice
TOP 10 
- 1521569 vistas:
¿Qué es el Noviazgo? - 721670 vistas:
El noviazgo en la adolescencia - 660812 vistas:
¿Qué es la higiene y por qué es importante? ... - 573305 vistas:
¿Qué es el metabolismo? - 522575 vistas:
La amistad en el Adolescente - 461552 vistas:
La flexibilidad - 374232 vistas:
La violencia en noviazgos adolescentes - 252608 vistas:
¿Qué son los nutrientes, para qué sirven y como ... - 239934 vistas:
Cómo: Obtener un Acta Certificada de Divorcio - 230555 vistas:
Ejercicios para ganar Masa Muscular en Las Piernas y ...
Los últimos cinco registros: 
- Jenna Jameson - Signo del Zodiaco Aries (2020-12-13 23:51)
- Enfermedad: Gripe (2020-03-26 10:14)
- Año Nuevo Chino de 2020 Rata, el 25 de ... (2020-01-22 15:50)
- ¿Cómo despiezar y trocear el Bonito para Marmitako? (2019-09-30 17:04)
- ¿Adolescencia y valores que transmitimos los padres? (2019-07-19 18:32)
DIETÉTICA Y NUTRICIÓN » Gastronomía y Alimentación
¿Necesitas unas pautas de cocina sana?
Nunca viene mal que concozcamos algunos truquis que nso ayuden a que nuestra cocina sea más sana
Desayuno energético
Aprovecha el desayuno para incluir en tu dieta cereales, ya que son muy ricos en fibra y vitamina B componentes que escasean en otros alimentos habituales.
Ensaladas verdes más sabrosas
Una ensalada debe aliñarse siguiendo el siguiente orden: en primer lugar la sal, a continuación añade el vinagre o el limón y por último agrega el aceite. De no ser así el aceite impregnará todos los ingredientes con su sabor formando una película que te impedirá disfrutar de los otros sabores.

Sopas enriquecidas
No tires nunca el agua de cocer las verduras, ya que en ella se encuentran gran cantidad de sales minerales y vitaminas. Aprovecha este caldo para preparar sopas de purés más nutritivos.
Huevos frescos
¿Sabes diferenciar un huevo fresco de otro que no lo es?Sumérgelo en agua salada: si es del día cae al fondo inmediatamente, si ya tiene dos o tres días, se mantiene en equilibrio en el centro del líquido, finalmente, un huevo con más de 15 días, flotará sobre la superficie horizontalmente.¡Recházalo!
El café, solo
Habrás observado que los buenos degustadores de café lo prefieren solo. La razón es muy sencilla; tomando con leche, aunque sea poca, se transforma en el estómago en una especie de cuajada que resulta sumamente indigesta.

Buena digestión
Al comer judías secas, evitarás que tus digestiones sean demasiado pesadas, si añades al agua de cocción unas cuantas hojas de ajedrea. Así de fácil y sencillo.
Mejillones en buen estado
El mejillón es un molusco de precio moderado y de gran riqueza nutritiva, especialmente hierro. Puedes salir de dudas sobre el estado de los mejillones que has comprado si, a la hora de cocerlos, introduces en la cazuela un objeto de plata de ley, preferentemente una cuchara o similar. Si sale negro después de la cocción, los mejillones están en mal estado. Si no es así, puedes comerlos con absoluta tranquilidad.
Etiquetas: -
Registros relacionados: -