by TnRelaciones | Jan 11, 2021
La leche materna o adaptada siempre será la fuente más importante de nutrición para el bebé. La introducción de otros alimentos debe empezar aproximadamente a los 6 meses de edad según su desarrollo y sus necesidades nutricionales y minerales. Conozca algo acerca de... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
No existe una cantidad exacta de comida a que debe consumir un niño. Cada niño es un mundo distinto, y sus deseos y necesidades son diferentes. En razón de eso, es el niño el que puede decir, con exactitud, cuánto puede comer. Y no se puede obligarle a que coma más.... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
La nueva tendencia en materia de alimentación emplea la siguiente fórmula, a modo de ayuda a la memoria: si uno come a color, come bien, mientras que cuanto más monocromática es la dieta más pobre es la nutrición. Los colores clave son, según los nutricionistas, el... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Es muy importante tomar un buen desayuno, incluso si no tenemos hambre. Muchos estudios muestran que la gente que desayuna algo cuando se levanta se siente mucho mejor física y mentalmente a lo largo del día. Lo ideal es comenzar el día comiendo pan y si es posible... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
La dieta del pomelo, la de la sopa comegrasas, la de la alcachofa, las disociadas… prometen hacerte perder mucho peso en poco tiempo. Si lo consiguen es a costa de tu salud y, además, enseguida vuelves a recuperarlo. Por tu salud y tu economía, huye de las... 