by TnRelaciones | Jan 11, 2021
– Falso. Científicamente, tanto el sobrepeso como la obesidad se caracterizan por un exceso de grasa corporal, y no de líquidos. Por eso se aconseja no usar indiscriminadamente diuréticos sin el control de un especialista, ya que puede ser perjudicial para la... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
– Falso. Es el fundamento de muchas dietas llamadas disociadas, pero no tiene ninguna base científica. Es muy difícil separar los alimentos en función de los nutrientes que aportan, ya que cada alimento es una mezcla de nutrientes by TnRelaciones | Jan 11, 2021
– Falso. Estas bebidas, a pesar de su sabor amargo, están cargadas de azúcares por lo que no se pueden considerar, en ningún caso, bebidas ligeras (entre un 10 y un 14% de azúcares). La bebida más ligera o, lo que es lo mismo, la que aporta menos calorías... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
– Falso. Es una idea extendida entre muchos jóvenes, pero equivocada si se quiere perder peso. La combinación de nutrientes en las frutas explica la propiedad esencial de los vegetales para depurar el organismo y perder algo de peso en forma de agua, si se... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
– Falso. Tanto la mantequilla como la margarina poseen similares cantidad de grasa y agua y por lo tanto aportan las mismas calorías. 100g de mantequilla o de margarina nos aportan 752 kcalorías. La diferencia entre estos dos tipos de grasa está en su origen y...