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¿Cuánta agua elimina mi cuerpo a lo largo del día?

– Un adulto de unos 70 kg. de peso, que desarrolla una actividad mediana en un clima templado, elimina cerca de 3 litros de agua al día. Esta pérdida se compensa bebiendo agua (entre 1 litro y litro y medio), antes, durante o después de las comidas, y por medio...

¿Cuáles son los beneficios del ajo?

– En invierno, sobre todo, es un excelente medio de defensa contra las infecciones, así como un buen generador de calor. Su espectacular efecto sobre la circulación de la sangre ha sido confirmado por las investigaciones científicas. El ajo tiene propiedades...

¿Cómo eliminar las manchas de mercromina de la ropa?

– Puedes eliminar las manchas de mercuriocromo poniendo la prenda a remojo en cuatro litros de agua a la que añadirás 3 cucharadas soperas de lejía y una cucharada de café de vinagre blanco o de zumo de limón. Deja la prenda en remojo durante un cuarto de hora y...
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