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¿Cuáles son las propiedades de la avena?

– Es uno de los cereales más ricos en proteínas y grasas y al mismo tiempo contiene grandes cantidades de vitamina B. – Se afirma que el consumo de 40 a 80 gr. diarios de avena durante seis u ocho semanas puede reducir el nivel de colesterol entre un 20 y...

¿Cómo debe ser la temperatura del baño ideal?

– Tanto si te gusta tomarlo frío como si te gusta caliente, un baño debería alcanzar la temperatura ideal de forma progresiva. Métete en la bañera con agua tibia y ve añadiendo lentamente agua fría o caliente según lo prefieras. Y, a la hora de salir, termina...

¿Cómo puedo eliminar el exceso de sudor de mis axilas?

– Para eliminar el exceso de transpiración de las axilas aplícate después del aseo y dos veces al día la siguiente mezcla: medio frasco de bicarbonato y el zumo de tres limones. El sobrante de esta solución puedes guardarla tranquilamente para el día siguiente...
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