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¿Cómo puedo evitar los calambres?

– Para descansar los pies y evitar calambres, traza durante un minuto círculos en el aire con la punta de los pies. Parece que los calambres, esa contracción involuntaria tan molesta y dolorosa de algunos músculos, se deben a la falta de sales minerales, y,...

¿Hay algo que influya en la aparición de canas?

– Después del factor herencia, el estrés es el factor que más actúa sobre tu pelo. Cuanto más estresada vivas, antes encanecerás. Un divorcio, una enfermedad larga, una muerte… son tantas otras dificultades que favorecen su multiplicación. – Una...
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