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¿Cuáles son las fuentes de motivación?

La persona misma La persona se convierte en ocasiones en fuente de desmotivación o motivación. Así, el nivel de ansiedad, los propios pensamientos y emociones, serán factores que influirán directamente en el nivel de motivación. Los compańeros de trabajo, centro...

¿Cómo actuar frente a las Crisis Nerviosas?

Se requieren acciones diversas que permitan reducir las situaciones de sobrecarga. Para ello puede ser necesario “reaprender” a realizar las tareas cotidianas del hogar o el trabajo: Programar las actividades para que no se acumulen ni se conviertan en...

¿Cuáles son los límites del coqueteo?

En ocasiones, mantener una pareja no es sencillo por diferentes razones: Se termina el amor, incompatibilidad de caracteres, infidelidades,… Cuando unos de los miembros de la pareja sufre un trastorno histriónico, su pareja es la que más lo padece, ya que es...

¿Cuáles son las ventajas de respirar bien?

En contra de lo que comúnmente se piensa, la mayoría de las personas no respiran correctamente, aunque crean que así lo hacen. Existen muchas técnicas y cursillos que ayudan a respirar mejor, y por ende a mejorar la salud de la persona. Algunos de los beneficios de...
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