by TnRelaciones | Jan 11, 2021
No se recomienda saltar ningún tiempo de comida, incluyendo la cena, para no subir de peso. Contrario a lo que se piensa, la práctica de saltarse un alimento produce el consumo de alimentos más energéticos en otros tiempos de comida y finalmente un incremento de peso.... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Sensación de logro o poder Una vez que una persona ha logrado emaciación, una sensación de logro y condición social podrían ser los motivadores principales de la perpetuación de la anorexia. La pérdida de peso trae un sentimiento de triunfo sobre la impotencia. En un... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Cuando uno se pone a una dieta muy estricta en kilocalorías se baja rápidamente de peso. La razón es porque el cuerpo normalmente almacena energía en forma de grasa, y cuando la dieta no proporciona al organismo la cantidad suficiente de energía para mantener sus... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Te pesas más de una vez al día Cantidad de calorías: lo primero que te interesa saber de un alimento Tu principal tema de conversación es sobre dietas y gimnasia Preguntas a menudo: “¿estoy gorda?” Nunca te ves delgada Ayunas periódicamente Te sientes... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
En nuestra sociedad actualmente se imponen como moda ciertos estereotipos o modelos que nos proyectan figuras esbeltísimas, las cuales provocan que a través de un mecanismo de comparación busquemos semejarnos a ellas. Entre las principales cosas que puedes hacer para... 