by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Diagnóstico Historial y reconocimiento físico por un médico. Análisis de sangre. Rayos X del abdomen. Tratamiento El tratamiento es, en general, quirúrgico. Medidas generales Antes de la cirugía, cada vez que se incline empuje la hernia hacia su sitio si sobresale... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
¿Por qué es importante estirar los músculos? Somos tan jóvenes cómo elásticos; una de las diferencias mas notables entre el cuerpo de un anciano y el de un joven reside en la elasticidad de sus músculos y articulaciones. La falta de uso, de ejercicio físico contrae... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Preferiblemente a primera hora de la mañana, como medida preventiva ante los esfuerzos que se realizarán durante el día, pues con su realización conseguimos poner en marcha el mecanismo de calentamiento del sistema músculo-esquelético. by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Realizarlos de 8 a 10 veces cada uno de los ejercicios, teniendo precaución de desarrollarlos lentamente y sin que produzca dolor ni mareos. by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Si existen algunas; por ejemplo, en presencia de hernia discal cervical diagnosticada, mareos frecuentes o sensaciones de inestabilidad. 