by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Al igual que muchas otras, la vitamina C es muy importante para el correcto funcionamiento de nuestro organismo, sirve para la prevención o mejoría de resfríos, gripes, catarros y estados febriles, tiene un rol estimulante de las defensas naturales del organismo;... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Además de encontrarse abundantemente en los cítricos, la vitamina C forma parte de algunas verduras, principalmente las de color verde y rojo -por ejemplo, el repollo y la lechuga- . Hay otras verduras que la contienen en menores proporciones, como los champiñones,... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Se trata de un macronutriente o nutriente energético, cuya misión principal es la de aportar energía al organismo para que pueda desarrollar de forma adecuada todas sus funciones. Están compuestos de carbono (C), hidrógeno (H) y oxígeno (O) y los encontramos... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Los monosacáridos están formados por una sola molécula de carbohidratos. Dentro de los monosacáridos, los más interesantes, desde el punto de vista de la alimentación, son las hexosas formadas por 6 átomos de carbono. De estas nos interesan la glucosa, la galactosa y... by TnRelaciones | Jan 11, 2021
Formados por la unión de dos monosacáridos. Los más interesantes son: Sacarosa. También llamada “azúcar”, que es el azúcar de mesa o azúcar común obtenida industrialmente a partir de la caña de azúcar y la remolacha azucarera. Está formada por una unidad... 