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La psicología se encarga de explorar conceptos tales como percepción, memoria, atención, inteligencia, personalidad, la conciencia y los procesos inconscientes. Poco a poco, las instituciones que brindan servicios de salud han comenzado a incluir la psicología en sus prestaciones básicas, a través de sesiones terapéuticas individuales, ya que este tipo de tratamientos pueden ayudar a mejorar la calidad de vida de muchos pacientes. ¿Cuándo es aconsejable concurrir a terapia psicológica? Si en tu vida predominan los sentimientos de tristeza, apatía y desazón, sensaciones que te impiden disfrutar los momentos placenteros. Si sientes miedos que te impiden salir a la calle, relacionarte con otras personas, hablar en público, viajar, etc. Si tienes obsesiones que te llevan a tener conductas extrañas o repetitivas. Si tienes algún tipo de adicción que está afectando negativamente varios aspectos de tu vida (empleo, familia, estudios, etc.) y sientes que no puedes salir adelante. La ansiedad y el estrés te causan problemas de insomnio, sexuales, digestivos o de cualquier índole. Si has sufrido la pérdida de algún familiar, ruptura de pareja o algún suceso traumático que pueda estar afectando negativamente tu vida. Y recuerda, aunque no seas cliente de Sanitas, puedes acceder a los mejores especialistas en psicología, consúltanos.

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