LUIS FERNANDO RIVAS PSICÓLOGO (Ciudad Real)

A lo largo de la vida, nuestro objetivo es poder ser felices, pero sin duda los malos momentos son parte de la vida. Está científicamente demostrado que puedes reeducar tu cerebro, para que te guíe por el camino que deseas. Ahora sabemos que puedes cambiar todo aquello que te hace sufrir, para que tu vida sea lo que necesitas. Muchas de las creencias, pensamientos, emociones o comportamientos que hemos aprendido en algún momento de nuestra vida, nos generan sufrimiento. Pero en muchas ocasiones no hemos aprendido otra manera de afrontar la realidad. A nadie le gusta vivir con emociones como el miedo, la tristeza, la ansiedad, o con conductas relacionadas con las adicciones, la alimentación o el juego, debido a todo el malestar que provocan. Síntomas Relacionados con: Estado de ánimo. Ansiedad. Consumo de Sustancias. Alimentación. Sueño. Juego. Sexualidad. Adaptación. Personales. Estos son algunos de los síntomas que pueden perturbar nuestro día a día. Cuando dichos síntomas impiden a una persona tener la vida que necesita, es importante saber que dichos síntomas se pueden eliminar.