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Pies sudorosos

Bañarse los pies con una infusión de lavanda y salvia.

No cortarlas muy cortas, usar limas de esmeril o cartón. Las limas metálicas deshojan y vuelven frágiles las uñas. Evitar limar los costados. Si las uñas toman un color amarillento existen lacas blanqueadoras y transparentes para cubrirlas.

Después de tener los pies en agua caliente y jabonosa unos 10 minutos, cortar las pieles y rascar las durezas de las plantas y de los talones con una herramienta especial para ello.

Pasar piedra pómez por las plantas y los talones.(Hay podologos que lo desaconsejan)

Masajear los pies con una crema hidratante.

Para embellecer las uñas de los pies, aplicar sobre ellas aguacate machacado junto con yogur.

Después del baño, limar las callosidades con una piedra pómez una vez por semana.

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