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3º EDAD-MAYORES » Cuidados de mayores dependientes
Las actividades del cuidado personal del paciente: El cuidado de la piel
Cuidado de la piel:
- Mantenga la piel limpia y seca, sobre todo cuando las personas
tienen problemas controlando sus funciones urinarias y digestivas.
Al lavarle, use un jabón suave, enjuague bien, y seque
completamente.
- Mantenga las sábanas limpias, secas, y libres de
arrugas. Pueden usarse cobertores desechables que mantienen las
sábanas secas, evitando así el tener que cambiar las
sábanas muy seguido.
- Dele un masaje suave a la piel, con movimientos circulares.
Cambie la posición del paciente por lo menos cada dos horas,
particularmente para aquellos que están confinados a su cama
o silla de ruedas. Ayúdelos a cambiar la posición
del peso cuando se mueven, para redistribuír la
presión a otras áreas del cuerpo.
- Motive a la persona a tener una buena nutrición y a
tomar suficientes líquidos. Use un suplemento
vitamínico para asegurar un buen suplemento en su dieta.
Chequee con su médico acerca del mejor suplemento.
- No use colchones y sillas duras y rígidas, sino suaves
y que se adopten a la forma del cuerpo. Por ejemplo: colchones con
textura de "cartón de huevos" (egg crate) y
piel de oveja, que ayudan a distribuír el peso sobre un
área de piel más grande, disminuyendo la
presión bajo los huesos.
- Haga lo posible para que el paciente se movilice o haga
ejercicios suaves. Esto ayuda a estimular la circulación,
lo cual es bueno para la piel. Peinarse y ayudar a bañarse
y vestirse son buenas formas para que las personas de salud
frágil obtengan algún ejercicio y sean más
independientes.
- Evite que haya presión sobre cosas que puedan interferir
con la circulación de la sangre, como zapatos apretados,
calcetines con elásticos, o ropa interior muy ajustada.
- Las prominencias óseas pueden causar rompimientos en la
piel, sobre todo en los carcanales **, pies, atrás de las
rodillas, caderas, nalgas, sacro, codos, y omóplatos. Un
colchón inflable especial puede ser ordenado por el
médico para prevenir problemas.
- Esté alerta por si aparecen áreas rojas o roturas en la piel y repórtelas de inmediato al médico o enfermera. Mantenga esta área intacta hasta recibir instrucciones.
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