Síndrome del nido vacío: la tristeza de verles volar

Síndrome del nido vacío

El síndrome del nido vacío en psicología es el conjunto de pensamientos y emociones que experimentan los padres cuando sus hijos se van de casa, es una respuesta emocional ante la ausencia del hijo adulto que abandona el hogar.

 

¿Por qué sucede?

Por una sensación de soledad.
Por falta de autorrealización.
Por problemas en la pareja.

¿Cómo manejar la situación?

Alégrate.

Prepárate para el momento.
Reconoce tu pena.
Mantén el contacto.
Aprovecha el momento para hacer lo que te gusta.
Céntrate en tu relación de pareja.
Busca ayuda psicológica.

 

Solicita INFORMACIÓN: Busca ayuda psicológica por DM