PSICOLOGÍA Y COUNSELLING - MARCELLA RICCA NORRIS (EL GRAO)

Marcella Ricca Norris Counsellor y Psicólogo Castellon. Las personas pueden experimentan una serie de sentimientos diferentes que se accionan por acontecimientos trágicos o situaciones difíciles . Encontrar un buen sistema de apoyo emocional es crucial. Muchas veces, los amigos y la familia son los que nos ayudan en estos momentos, sin embargo, cuando estos sentimientos se vuelven demasiado para nuestros seres queridos, el apoyo de un counsellor o psicólogo profesional es la solución más adecuada. Hay muchas razones por lo que una persona quiera empezar una terapia con un psicólogo o un counsellor. La terapia es un camino hacia la auto-conciencia, una manera de identificar y abordar las cuestiones personales tras la exploración, con mayor profundidad, del funcionamiento interno de uno mismo. Aprender a conocerse parece algo muy sencillo, requiere humildad y auto control. La re-acción a diferentes situaciones de la vida a veces son comportamientos aprendidos que no nos pertenecen; entonces como seria mi respuesta a la misma situación si hubiera sido criado o hubiera aprendido las cosas de otra forma? Como soy yo o como quiero ser? No hay porque aguantar un comportamiento que no te gustas. Con la terapia adecuada tendrás las herramientas que te permitieran llegar a ser congruente con tu mismo y conseguir los cambios deseados.