SIRA IZÁRBEZ - PSICÓLOGA SANITARIA TERAPEUTA (ZARAGOZA)

En nuestro día a día, podemos observar que la vida de las personas es un continuo transcurrir de diferentes cambios y momentos, tanto positivos como negativos. A la hora de afrontar las distintas situaciones, hay ocasiones en que las personas pueden verse desbordadas o carentes de recursos. El malestar o inestabilidad emocional, la angustia, la sensación de impotencia, pensamientos negativos y ciertos comportamientos desadaptativos son algunos de los síntomas que pueden aparecer cuando no sabemos como actuar. Cuando algún área de nuestra vida (personal, familiar, laboral o social) se ve afectada por alguno de estos síntomas, es el momento de solicitar la ayuda de un psicólogo o profesional de la salud mental. Nuestro objetivo es ayudar a las personas a hacer frente a las dificultades de un modo eficaz, dotándolas de las habilidades y herramientas precisas para abordar su situación personal. Y siempre considerándolas como individuos únicos, con sus propias necesidades.