El dejar de fumar beneficia a hombres y mujeres a cualquier edad. Algunos adultos
de más edad pueden no percibir los beneficios de dejar de fumar; sin embargo,
los fumadores que dejan de fumar antes de los 50 años tienen la mitad de riesgo
de morir en los próximos 16 años comparados con las personas que continúan fumando.
A los 64 años, su posibilidad general de morir es semejante a la de personas de
la misma edad que nunca han fumado.
Adultos de más edad que dejan de fumar también
tienen un riesgo reducido de morir de enfermedad de las arterias coronarias y
cáncer de pulmón. Además, los beneficios inmediatos (tales como una mejor circulación
y mayor energía y capacidad para respirar) son otras razones buenas para que adultos
de mayor edad se liberen del tabaco.