VITAMINA SOLUBLE EN AGUA
Vitamina que puede disolverse en agua. Las vitaminas solubles en agua van a los tejidos del cuerpo pero no se acumulan en el cuerpo. Se encuentran en alimentos vegetales y animales, o en suplementos alimentarios y se pueden tomar diariamente. La vitamina C y los miembros del complejo de la vitamina B son solubles en agua.