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LA PAREJA: DIVORCIO Y SEPARACI脫N CAUSAS

Aunque las tasas de fracasos matrimoniales son cada vez m谩s altas, esto no implica que el matrimonio est茅 cayendo en desuso. La vida en cada pareja pasa por distintas etapas, que pueden llevar o no a situaciones de ruptura.

1. Crisis de pareja
2. Causas
3. Posibles soluciones

1. Crisis de pareja

Conflictos. Las diferencias entre la pareja pueden llevar al divorcio. (Puleva Salud)

Todo matrimonio pasa por situaciones dif铆ciles. Es normal que haya momentos duros, conflictos, desavenencias, problemas con los hijos, etc.

A veces estas desavenencias se pueden aprovechar para que la pareja sea una m谩s y superen juntos todas las dificultades.

Es evidente que la vida matrimonial no es maravillosa toda la vida. Los principios suelen ser muy buenos, pero la vida cotidiana y el paso del tiempo pueden ir enfriando la relaci贸n.

Conviene aclarar que los problemas que conducen al divorcio, la mayor铆a de las veces, podr铆an solucionarse si se abordaran a tiempo y con empe帽o por parte de los c贸nyuges.

2. Causas

Las causas que pueden producir una separaci贸n son m煤ltiples, depende de la naturaleza de la relaci贸n, las circunstancias de cada uno, problemas econ贸micos, familiares, hijos, etc. pero entre los problemas m谩s frecuentes en toda relaci贸n de pareja destacan:

- Problemas de comunicaci贸n: La mayor铆a de las veces no se habla de los conflictos en su momento, se van acumulando las quejas con respecto al otro y despu茅s se discuten a destiempo, dificultad para expresar sentimientos, necesidades de afecto, y sobre todo creer que el otro sabe "leer nuestro pensamiento" y por tanto que conoce lo que sentimos, pensamos y necesitamos. Esto es un error que se comete con mucha frecuencia y da lugar a malos entendidos dif铆cil de solucionar.

- Discusiones destructivas: Falta de respeto hacia la opini贸n del otro, creer que uno siempre lleva la raz贸n, no saber ponerse en el lugar del otro para comprender lo que le ocurre, etc.

- Sentimiento de abandono: En ocasiones el exceso de trabajo por parte de uno de los c贸nyuges y la falta de inter茅s por la pareja, hace que se deteriore la relaci贸n y el otro sienta esa sensaci贸n de abandono y de soledad que le lleve a buscar una soluci贸n al margen de su pareja.

Esto en un principio se puede ver como una salida pasajera y moment谩nea pensando en una futura soluci贸n. Pero la mayor铆a de las veces no es otra cosa sino el comienzo de una ruptura, ya que los dos miembros de la pareja empiezan a tener vidas independientes, uno al margen del otro, con intereses distintos, llegando el momento en que la pareja puede ser vista como un estorbo o un freno para el desarrollo personal.

CAUSAS DE DIVORCIO Y SEPARACION

De ah铆 la importancia del dialogo y de buscar soluciones en el momento en que aparece el problema y no posponerlo.

- Rutina: Hacer siempre las mismas cosas, hablar siempre de lo mismo, falta de inter茅s en lo que le ocurre al otro, la monoton铆a, falta de ilusi贸n, etc.

- Decepci贸n: Muchas parejas achacan los problemas a que ellos o ellas no se hab铆an casado con la persona que hab铆an conocido en un principio, se sienten chantajeadas, se produce decepci贸n ya que se ha perdido la admiraci贸n que pudo existir en su momento.

3. Posibles soluciones

Casi todas las parejas atraviesan crisis y diferencias. Lo importante es no negar que existen los problemas y hacerles frente en su momento y con deseos por parte de los dos de solucionarlos.

- La comunicaci贸n es uno de los pilares b谩sicos en los que se apoya toda relaci贸n y es sorprendente ver cuantas parejas carecen de habilidades para comunicarse de forma adecuada, dando lugar a malas interpretaciones de los hechos.

Es muy importante hablar de los problemas de forma directa, sin "sobreentendidos", comentarlos en el momento y no cuando ya ha pasado tiempo, expresa lo que sientes de forma activa, no exijas a tu pareja que adivine tus deseos.

- No eludir los conflictos.

- Las manifestaciones de cari帽o son muy importantes, es aconsejable potenciar la ternura.

- Evitar las discusiones innecesarias y aprender a perdonar y disculpar. A veces nos enfadamos y molestamos por nimiedades.

- Lucha contra la monoton铆a, potencia tu creatividad y procura aportar novedades a la relaci贸n, intenta participar en la vida de tu pareja.

- Intenta recuperar la admiraci贸n que sent铆as al principio. Acepta a tu pareja como es, no intentes cambiarle. Es importante que se sienta aceptado y valorado por ti, resalta sus cualidades, intenta expresar sentimientos positivos.

- Comprender los puntos de vista del otro y, sobre todo, no descargar el mal humor y los problemas personales en la pareja.

Conseguir todo esto, en un principio puede resultar dif铆cil, pero es algo que se puede lograr, es una tarea que requiere esfuerzo, pero que merece la pena intentarlo, lo importante es no perder la confianza en conseguirlo y no olvides que es normal que haya momentos cr铆ticos, intenta no derrumbarte, la mayor铆a de las veces tienen soluci贸n.

 


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