Pedicura

Los pies son una de las partes olvidadas de nuestro cuerpo. Trabajan tan duro y reciben tan poca atención. Cuando abusamos nuestros pies desarrollamos callos y partes ásperas. Una pedicura personal es la solución y es una actividad muy especial y placentera.

Para hacer este tiempo aun mas especial, te recomendamos que separes una hora o 45 minutos para ti. Durante este tiempo escucha tu música favorita y tomate una taza de te de hierbas.

Si cuidas tus pies veras que ellos te lo agradecerán luciendo bonitos y haciéndote sentir mejor.
En esta pedicura vamos a usar algunas de las recetas de manos que proporcionamos anteriormente. Puedes encontrar esas recetas en cremas de manos y cremas de manos 2.

Este pedicura deber ser una momento relajante por lo que te recomendamos que lo hagas cuando tengas tiempo.

Materiales

Lima de uñas
Removedor de esmalte
Algodón
Esmalte
Esmalte protector (transparente y base)
Crema suavizante de mantequilla
Súper liquido de cutículas
Exfoliante marino (receta a continuación).
Corta uñas
Palito de naranja
Aceite suavizador (ver receta a continuación) o aceite para masaje o crema de cuerpo si lo prefieres.

Exfoliante Marino

Materiales:

4 cucharadas aceite (puedes usar canola, oliva o aceite para el cuerpo)
3 cucharadas de arena
4 gotas de aceite esencial de romero

Mezcla todo y listo.

Aceite Suavizador

Materiales:

1 cucharada de aceite para el cuerpo
1 cucharada de aceite esencial de clavo

Mezcla los aceites.

Cuando tengas todo listo procede a realizar la pedicura.

Los siguientes son los pasos básicos para cualquier pedicura.

Al usar elementos naturales estamos ayudando a nuestra piel a alimentarse y es mucho mas económico.

Pedicura Parte 1

Pies
Lindos y Frescos

Productos 100% naturales
a base aceites esenciales

Procedimiento
1- Si tienes esmalte remuévelo
2- Pon el suavizador de mantequilla en una bandeja donde puedas sumergir los pies. Deja los pies en el agua de 10 a 15 minutos
3- Sécate los pies y ponte el súper suavizador de cutícula. Empuja la cutícula con cuidado usando el palito de naranja.
4-Aplícate el exfoliador marino. Esto removerá las células muertas y las asperezas en los pies. Debido a que este es un exfoliador suave los callos no serán removidos. No es recomendable removerse los callos sin ayuda profesional, porque pueden infectarse.
5- Lávate los pies con agua tibia.
6- Corta las uñas si es necesario.
7- Lima las uñas
8- Esta es la hora del masaje. Usa el aceite que prefieras. esta es la parte mas relajante y es importante para los pies porque aumenta la circulación. El masaje debe de ser profundo.
9- Limpia las uñas de nuevo con agua. Sécalas bien y asegúrate que no tiene partículas grasosas. Aplícate el esmalte. Una capa de base, dos capas de esmalte una capa protectora. Deja unos minutos entre capa y capa para mejores resultados.