La aplicación de la sofrología a la alta competición es relativamente antigua. Aquí, lo que se intenta es reforzar la personalidad del deportista para lograr una estabilidad emocional. Ésta, a […]
Sofrología y autocontrol La sofrología tiene mucho ver con el optimismo vital. Esta técnica impulsada por el colombiano Alfonso Gaycedo, propone el conocimiento profundo del individuo en su […]
1 Oct 2020
Siempre podemos iluminar cualquier día oscuro [01-10-2020] Hoy puede ser un gran día. Aceptemos, asumamos que tener un buen día es principalmente una cuestión de actitud, Ver →
30 Sep 2020
Lo verdaderamente importante es amar y ser amado [30-09-2020] Ocurre a veces que de pronto "despiertas" y comienzas a ver. Comienzas a ser consciente de quien Ver →
27 Sep 2020
Calma no rendición, fluir no dejarse arrastrar [27-09-2020] Decía Mahatma Ghandi que "...ante las injusticias y adversidades de la vida...¡Calma!...", calma no rendición, fluir no dejarse arrastrar. Ver →
27 Sep 2020
Tras la deliberación el tribunal dictará sentencia [26-09-2020] Un alma triste se sienta en el estrado. Está siendo juzgada por el devenir de los acontecimientos, por su Ver →
25 Sep 2020
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