Alimentos para combatir el estrés
Una dieta variada y bien equilibrada es la piedra angular de una vida saludable, pues garantiza a la mente y al cuerpo una oportunidad de funcionar al máximo. Hay controversias […]
Adelgaza sonriendo
Los secretos de una buena dieta no están solo en los ingredientes de sus platos. Disciplinas como el tai-chi o la gimnasia holística ejercitan la conciencia para asumir como algo […]
TAI CHI: Controla tu cuerpo y tu mente
La civilización Taoísta de la antigua China desarrolló un método de ejercicio personal basado en la respiración y la circulación de la energía interior. Puede ser practicado por cualquier persona […]
REIKI: Canalizando la energía, efectos curativos y utilidades
El Reiki es una ciencia médica espiritual de sanación. Se trata de un derivado de diversos sistemas de meditación, como el Tai Chi y el Yoga, a través de los […]
La creatividad no tiene fecha límite para su desarrollo. Pinche Feliz
Por medio de la creatividad nos convertiremos en seres flexibles ante las dificultades [09-07-2020] La creatividad, esa capacidad de descubrir nuevas ideas y asociaciones de éstas, que logran superar los […]
