La Inteligencia Emocional es un concepto ampliamente difundido. En pocas palabras podemos decir de ella que es la capacidad para reconocer, comprender, expresar, regular nuestras propias emociones y la de […]
Lo reconozco: el cambio de horario me abruma. Que anochezca a las 6 y poco de la tarde, pufff…. Me suele provocar hastío. Soy hombre de sol y me […]
Propiocepción. Vaya palabro. ¿Qué significa? Capacidad de percibir las señales de nuestro cuerpo. ¿Por qué es importante desde la Psicología Positiva? Porque esa comunicación entre mente y cuerpo influye […]
Las emociones: alegría, tristeza, ansiedad, rabia, miedo, paz, sorpresa, asco… ¿Pero, y la libertad, es una emoción? Solemos apelar a ella como un valor objetivo: ser libres, porque no […]
Veamos qué es La empatía es la capacidad para comprender los sentimientos de los demás. Como sucede con la inteligencia, esta habilidad está más desarrollada en unas personas que […]
Nostalgia, aromas y sabores Hay aromas que evocan nuestra niñez: el olor a tortilla recién hecha, a pastel horneado, o a plastilina. Al percibirlos de inmediato se producen en nuestra […]
La visión de un niño ¿Esconde sus sentimientos y emociones porque piensa que mostrarlos lo haría verse débil? Si esto lo describe, no hay que esperar a la temporada […]
Es difícil enfrentar el dolor emocional. Es más duro reconocer y aceptar lo que ha sucedido y saber que, aunque sea injusto, debes enfrentarlo. Obviamente, el perdón sólo […]
7 Mar 2020
Una primera cita Ante la primera cita, surgen numerosas dudas, sobre todo si se trata de una cita a ciegas. ¿Qué debes hacer? ¿Le gustaré? A Ver →
7 Mar 2020
Has conocido al amor de tu vida. ¡Enhorabuena!... pero ¿qué piensan tus amigos? Si se han conocido y le lanzan miradas de desaprobación, echa un vistazo Ver →
7 Mar 2020
¿Miedo al compromiso? Acabas de comenzar a conocer a alguien nuevo. Los dos van lentamente al principio – quedando para tomar café o comer una vez Ver →
7 Mar 2020
Truquis para belleza del rostro -. En un recipiente mezcla polvos de talco y colonia para bebés hasta que se quede homogénea. Una vez que tienes Ver →
7 Mar 2020
Cuidados caseros para el rostro -. Un sencillo truco, que no suele fallar para liberar la piel del rostro de grasa, es tomar a diario y Ver →