¿Existen tipos de empatía? ¿A qué se debe?
Veamos qué es La empatía es la capacidad para comprender los sentimientos de los demás. Como sucede con la inteligencia, esta habilidad está más desarrollada en unas personas que […]
Aromas que evocan nuestra niñez y hacen revivir nuestro pasado
Nostalgia, aromas y sabores Hay aromas que evocan nuestra niñez: el olor a tortilla recién hecha, a pastel horneado, o a plastilina. Al percibirlos de inmediato se producen en nuestra […]
¿Le cuesta trabajo decirles a sus hijos: te quiero?
La visión de un niño ¿Esconde sus sentimientos y emociones porque piensa que mostrarlos lo haría verse débil? Si esto lo describe, no hay que esperar a la temporada […]
El poder del perdón para sanarte
Es difícil enfrentar el dolor emocional. Es más duro reconocer y aceptar lo que ha sucedido y saber que, aunque sea injusto, debes enfrentarlo. Obviamente, el perdón sólo […]
Nuestras emociones nos facilitan conseguir nuestros objetivos
La Inteligencia Emocional es un concepto ampliamente difundido. En pocas palabras podemos decir de ella que es la capacidad para reconocer, comprender, expresar, regular nuestras propias emociones y la de […]
Dirigir nuestra atención hacia lo que nos hace sentir bien
Lo reconozco: el cambio de horario me abruma. Que anochezca a las 6 y poco de la tarde, pufff…. Me suele provocar hastío. Soy hombre de sol y me […]
Propiocepción. Capacidad de percibir las señales de nuestro cuerpo.
Propiocepción. Vaya palabro. ¿Qué significa? Capacidad de percibir las señales de nuestro cuerpo. ¿Por qué es importante desde la Psicología Positiva? Porque esa comunicación entre mente y cuerpo influye […]
Emociones. ¿Es la libertad, el sentirse libre una emoción?
Emociones: tristeza, rabia, alegría, miedo, sorpresa, asco, paz… ¿Y la libertad, no es una emoción? Solemos apelar a ella como un valor objetivo: ser libres, porque no somos presos; tener […]
