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5 Consejos para superar el victimismo

El victimismo es una enfermedad que, cuando no se trata, puede empeorar e incluso resultar en un trastorno paranoico. La persona que presenta este problema generalmente culpar a los demás […]

Artículos Psicología y Psiquiatría | Grulla Psicología y Nutrición (Madrid) | 10 septiembre, 2020 | Deja un comentario | autocrítica consejos culpables optimismo victimismo

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En ocasiones, realizar ejercicio físico sin control puede llegar a producir consecuencias negativas. Las personas pueden padecer una serie de lesiones cuyas causas son muy diversas, entre ellas: ejercicios mal […]

Artículos Salud Trucos y consejos | TnRelaciones | 20 agosto, 2020 | Deja un comentario | consejos deporte ejercicio físico lesiones precaución

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Las comidas habituales deben hacerse a la misma hora, en poca cantidad, despacio y masticando bien. Cuando se está sentado, es bueno inspirar y expirar el aire a fondo contrayendo […]

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¿Una colada perfecta? Seguro que te ayudan estos consejos

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¿Qué puedo hacer ante una crisis de ansiedad? Consejos

Consejos ante una crisis · En caso de que ya hallas tenido anteriores crisis de angustia, debes identificar todo lo que te está pasando como una nueva crisis y, por […]

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