Las unidades tradicionales de medida de energía o valor calórico de los alimentos son las kilocalorías (Kcal), popularmente conocidas como calorías y representan la cantidad de calor necesario para elevar […]
No te oxides, ¡ muévete ! Una máquina que se utiliza poco se oxida, se estropea. El cuerpo humano esta preparado para moverse y es necesario que lo haga. […]
Establecimiento de modelos de consumo de oxígeno durante la actividad física. La duración del ejercicio, la frecuencia cardíaca máxima y el consumo de oxígeno disminuyen con la edad. […]
8 Jul 2020
No deberíamos enviar nuestras experiencias negativas al destierro [08-07-2020] A veces, al mirar hacia atrás, es fácil sentir la tentación de desear poder cambiar muchas vivencias, corregir Ver →
7 Jul 2020
¿Qué son las vacunas? Las vacunas son productos biológicos obtenidos de bacterias o virus debilitados o muertos, sustancias sintetizadas por los mismos microorganismos (toxinas), productos obtenidos por Ver →
7 Jul 2020
Ten en cuenta que… El está en el centro de su mundo: En su afán por aprender los niños se toman a sí mismos como marco de Ver →
7 Jul 2020
Conocerse a uno mismo requiere valor, honestidad y amor [07-07-2020] Hay un viaje que tarde o temprano todos deberíamos realizar. No precisa de equipaje, no requiere de Ver →
6 Jul 2020
Actuar desde el equilibrio, fluir con los acontecimientos [06-07-2020] Ecuanimidad, que preciosa palabra y que denostado concepto. La ecuanimidad, sinónimo de justicia e imparcialidad, de equilibrio y Ver →