Monóxido de carbono: el enemigo en casa
Una caldera de gas mal regulada puede resultar en emisiones de monóxido de carbono. Este gas incoloro y casi inodoro es un enemigo silencioso, que intoxica poco a poco y […]
Que el ordenador no acabe con tu salud
¿Trabajas desde casa? ¿Pasas al menos una hora al día navegando por Internet y leyendo tu correo electrónico? No desprecies el efecto que esta actividad puede tener sobre tu salud […]
¿Necesitas adaptar tu hogar para discapacitados?
Cada vez hay más personas que se encuentran con problemas a la hora de realizar tareas aparentemente tan sencillas como subir escaleras. Si tienes en casa a una persona mayor […]
Artrosis, la enfermedad articular más frecuente en la actualidad
1 ¿Qué es? La osteoartritis o artrosis es una enfermedad degenerativa articular, caracterizada por la destrucción del cartílago hialino que recubre las superficies óseas. Lejos de ser un proceso estático, […]
¿Se conoce la causa de los miomas uterinos? ¿Qué son?
1 ¿Qué son? Los miomas uterinos son masas anormales de tejido muscular liso que se localizan en y alrededor del útero y ocasionalmente en el cuello uterino. Estos miomas se […]
Ictus: detección, miedos y dudas, cuidado tras el alta…
1 ¿Qué es el ictus? El ictus o también llamado accidente cerebro vascular es una alteración neurológica aguda y súbita de origen vascular con déficit neurológico que dura más de […]
Pacientes y familiares, despejen las dudas sobre la Esclerosis Múltiple
1 ¿Qué es la Esclerosis Múltiple? La esclerosis múltiple o brevemente llamada EM es una enfermedad del cerebro y de la médula espinal (Sistema Nervioso Central) que se diagnostica generalmente […]
Embarazo y estreñimiento ¿Qué está ocurriéndome?
El embarazo se asocia con una gran cantidad de alteraciones que afectan a la mayoría de los órganos. El embarazo ejerce una importante acción en la motilidad del estómago y […]
Conoce más sobre la Loperamida: qué es, para que se utiliza, precauciones
1 ¿Qué es? La loperamida es un medicamento empleado para el tratamiento de la diarrea por su capacidad de disminuir la motilidad del intestino. 2 ¿Para qué se utiliza? Diarrea […]
La ansiedad y el estrés pueden ser causa de diarrea
1 ¿Qué es? Se denomina diarrea a un aumento en la frecuencia de las deposiciones (más de tres al día) acompañada de una disminución de la consistencia de éstas. A […]
Si padeces de colon irritable, te interesa saber…
1 ¿Qué es? El colon irritable, cuya denominación más exacta es «Síndrome del Intestino Irritable» (SII), es un cuadro crónico y recidivante (con tendencia a las recaídas) caracterizado por la […]
¿Existen diferentes tipos de peritonitis? Te lo contamos
PERITONITIS Inflamación del peritoneo producida por bacterias o sustancias irritantes, que se introducen en la cavidad abdominal por una herida penetrante o por la perforación de un órgano del aparato […]
Problemas intestinales, colitis, inflamación, dolor: enfermedad de Crohn…
1 ¿Qué es? Se trata de una afectación inflamatoria de tipo crónico del tubo digestivo que evoluciona de modo recurrente con brotes. Existen dos tipos dentro de esta entidad, la […]
Si padeces de diverticulosis te interesa: síntomas, diagnóstico, tratamiento
1 ¿Qué son los divertículos intestinales? Los divertículos intestinales son pequeñas bolsas ó sáculos que protruyen desde la luz del intestino hacia el exterior de éste. El lugar del aparato […]
Anemias durante el embarazo: síntomas, diagnóstico y tratamiento
La asociación de anemias y embarazo es frecuente, aunque raramente es una complicación seria. Sin embargo, su despistaje y tratamiento debe ser norma sistemática en una buena asistencia prenatal. La […]
Hablemos de la Cesárea: indicaciones y contraindicaciones
1 ¿Qué es? Es una intervención obstétrica que consiste en la extracción del feto a través de una doble incisión. Una en el abdomen y otra en el útero (histerotomía). […]
Metabolismo energético y composición corporal
Las unidades tradicionales de medida de energía o valor calórico de los alimentos son las kilocalorías (Kcal), popularmente conocidas como calorías y representan la cantidad de calor necesario para elevar […]
Unos cuantos consejos prácticos para control de la diabetes
Las unidades de intercambio de alimentos. Se debe elaborar un plan de comidas individualizado para cubrir las necesidades del paciente, adaptado a su estilo de vida, tanto en el […]
Tapones de cerumen en el oído: síntomas, tratamiento, causas
¿Qué son? La cera o cerumen es una sustancia de color amarillo oscuro, formada por la secreción de las glándulas sudoríparas y sebáceas del oído. La cera se produce en […]
Pacientes y familiares viviendo con esclerosis múltiple
¿Qué es la Esclerosis Múltiple? La esclerosis múltiple o brevemente llamada EM es una enfermedad del cerebro y de la médula espinal (Sistema Nervioso Central) que se diagnostica generalmente entre […]
Que no te venza el Parkinson: síntomas, cuidados y cómo manejarlo
¿Qué es el Parkinson? La enfermedad de Parkinson es una patología neurológica,crónica y degenerativa que afecta al movimiento y al control del mismo. Síntomas y consecuencias: Los síntomas principales son […]
La vida después de un ictus para pacientes y familiares
¿Qué es el ictus? El ictus o también llamado accidente cerebro vascular es una alteración neurológica aguda y súbita de origen vascular con déficit neurológico que dura más de 24 […]
Cuidados después de cirugía de la mama y de la axila
El cáncer de mama es el tumor más frecuente en la mujer. En España, la incidencia de un carcinoma de este tipo se puede cifrar en 4 ó 5 por […]
Esquizofrenia ¿Qué es? ¿Cuáles son sus síntomas? ¿Cuáles son sus causas?
Es una enfermedad mental grave. Se trata de un desorden cerebral que deteriora la capacidad de las personas en muy diversos aspectos psicológicos como el pensamiento, la percepción, las emociones […]
¿Cómo convivir con el infarto de miocardio?
Es necesario recurrir a unas pocas líneas para describir a este órgano vital que es el corazón. El corazón es una bomba que impulsa la sangre a través de unos […]
Técnicas y procedimientos de la fisioterapia respiratoria
El objetivo de la fisioterapia respiratoria es conseguir una mejoría de los síntomas y ralentizar la progresión de la enfermedad, consiguiendo la máxima capacidad física, mental, social y laboral de […]
Catarro común: manifestación, tipos de virus, contagio, incubación
El catarro común es una infección vírica del aparato respiratorio. Normalmente cursa sin fiebre y se manifiesta con inflamación de las vías respiratorias superiores: nariz, garganta, traquea, laringe, senos nasales […]
¿Qué hacer ante las molestias de estómago?
El estómago: un órgano importante El estómago puede padecer múltiples enfermedades, unas más leves, como la gastritis y la úlcera, y otras más graves, como el cáncer y las úlceras […]
Algunos consejos relacionados con la salud para futuras mamás
Está comprobado que el estrés que acarrea la vida actual dificulta la concepción y puede influir negativamente en el embarazo. Si estás decidida a tener un hijo, es […]
Dolor de garganta y señales evidentes: laringitis, faringitis, amigdalitis…
Garganta en peligro El dolor de garganta se produce al inflamarse los tejidos que la rodean, que se hallan muy expuestos a las infecciones. Es un síntoma de varias […]
Proteínas, calcio y vitamina D para fortalecer los huesos
La ingestión de proteínas, de calcio y vitamina D aumentan la densidad mineral de los huesos Un estudio, publicado en la edición del American Journal of Clinical Nutrition, […]
Los seis tipos de acné
El acné es una enfermedad leve que no suele dejar secuelas y que se controla o desaparece de manera espontánea. No obstante, la posibilidad real de desarrollar lesiones crónicas, puede […]
Un 4 % de los adolescentes sufren trastornos alimenticios
Un 4 por ciento de los adolescentes de entre 12 y 18 años sufren algún tipo de trastorno alimentario, como la anorexia y la bulimia. Según estudios realizados […]
¿Qué dieta es buena para cuidar nuestros huesos?
Una dieta para cuidar la salud de nuestros huesos debe tener un aporte adecuado de calcio. Este mineral, el calcio, lo contienen principalmente la leche y sus derivados, así […]
A más consumo de aceite oliva, menos infartos
Un grupo de investigadores de la Universidad de Navarra han demostrado por primera vez, con evidencias individuales, que a medida que aumenta el consumo de aceite de oliva disminuyen, hasta […]
¿Un bocadillo es un buen alimento?
Un bocadillo puede sustituir una comida si va acompañado de una ensalada o verdura, y de fruta o de productos lácteos como postre. Según la mayoría de los expertos […]
Educación alimentaria, clave en la prevención anorexia y bulimia
Los hábitos alimentarios inadecuados son una de las causas más destacadas que se esconden tras la anorexia y la bulimia, dos de los trastornos de la alimentación más frecuentes […]
Dermatitis atópica en los niños, dermatitis de pañal
Antes de nada, ¿qué es la demartitis? Es una enfermedad inflamatoria de la piel, de comienzo en la infancia, curso crónico y recidivante, que afecta a un 10-15% de la […]
¿Cómo prevenir y saber actuar ante cortes de digestión?
Prevenir y actuar ante un corte de digestión El verano es una época propicia a los cortes de digestión. El calor, las comidas y las ganas de refrescarse y […]
Los beneficios del yoga obtienen reconocimiento en la ONU
En diciembre de 2014 la Asamblea General de la ONU decidió proclamar el solsticio del 21 de junio Día Internacional del Yoga. Y en 2016 fue declarada Patrimonio Cultural […]
Vitaminas, como obtenerlas y para que son esenciales
Las Vitaminas Vitamina es el nombre que se aplica a varios nutrientes, no relacionados entre ellos, que el organismo es incapaz de sintetizar, o hacerlo en cantidades suficientes. […]
El cacao combate la bacteria que causa las úlceras
Los ácidos grasos presentes en el cacao matan el helicobacter pylori. El helicobacter pylori bacteria causante de úlceras estomacales y duodenales en los seres humanos, según una investigación dada […]
Prevenir la Osteoporosis, premenopausia, menopausia, postmenopausia
Alimente sus Huesos y evite la Osteoporosis Los huesos son órganos con vida que componen nuestro esqueleto. El espesor del hueso llega a su máximo alrededor de los 20-30 […]
Las jóvenes menores de 13 años y los métodos para adelgazar
Una de cada cinco españolas ha utilizado un método para adelgazar antes de los 13 años Una de cada cinco españoles menores de 13 años ha utilizado ya un […]
Fitoquímicos, qué son y alimentos que los contienen
Un fitoquímico es un compuesto natural bioactivo que se encuentra en los alimentos vegetales y, junto a otros nutrientes y la fibra dietaria, actúan como protección contra las enfermedades. […]
¿Por qué personas sanas de edad avanzada tienen fallos de memoria?
Fallos de memoria a partir de los 65 años A medida que la persona empieza a envejecer, la memoria cambia, pero la memoria es un sistema y no todas […]
¿Necesitas un menú anti estrés?
Nada mejor para estar sano y feliz que olvidarnos del estrés. ¿Cómo? No, no es un imposible, así que apúntate bien nuestros consejillos, ¡y a disfrutar de la vida sana! […]
Hábitos alimenticios adecuados para la tercera edad
Aunque se dice que la vejez es más un estado mental que físico no hay que ignorar que las personas que llegan a determinada edad deben cambiar sus hábitos […]
